Os BCAA's são aminoácidos utilizados para a construção de massa muscular, recuperação das fibras musculares após treinos intensos e volumosos, fornecimento de energia durante os treinos e diminuição da fadiga. Esses 3 aminoácidos são classificados como aminoácidos essenciais, pois nosso corpo não produz esses aminoácidos.

Por isso eles precisam ser ingeridos em uma dieta a base de alimentos, especialmente de origem animal, também através da suplementação de aminoácidos isolados de BCAA. Com um excelente custo benefício, a suplementação com BCAA vai otimizar seus treinos e permitir assim um excelente resultado!